Cara Terbaik dan Cepat Mengobati Asam Urat Alami

Posted by Blog Kesehatan

Cara Terbaik dan Cepat Mengobati Asam Urat Alami - Asam urat adalah salah penyakit yang diderita oleh orang yang muali berusia lanjut, namun tidak hanya mereka yang berusia lanjut saja yang mnderita penyakit nyeri pada persendian ini. Orang yang masih muda bahkan yang masih produktif juga kerap menderita penyakit ini. 

Tentu saja dengan adanya sakit luar biasa pada persendian menggangu aktifitas, pekerjaan, kegiatan dan apa saja yang dilakukan. Apalagi kalau kita salah makan, bisa berabe akibatnya. Penyakit ini biasanya banyak diderita oleh mereka yang memiliki pola hidup tidak sehat, cara kerja tidak benar dan istirahat yang tidak cukup. Jika anda salah satu penderita asam urat, kami ingin sedikit berbagi Cara Terbaik dan Cepat Mengobati Asam Urat Alami  kepada anda.

Kita lebih memilih yang alami karena biasanya lebih permanen. Banyak pengalaman orang yang menjalani pengobatan asam urat mengaku penyakitnya kerap kambuh setelah pemakaian obat dihentikan, bahkan tidak sedikit juga yang mengalami keluhan akibat efek samping dari pengkonsumsian obat-obatan dengan bahan kimia tersebut. Seperti keluhan lambung, ginjal, sering pusing dan sebagainya. Itu hanya sedikit dari banyak efek samping yang ditimbulkan oleh obat-obatan asam urat. Makanya lebih memilih yang alami karena lebih ampuh dan lebih aman. Baiklah pemirsa, kita akan coba ulas Cara Terbaik dan Cepat Mengobati Asam Urat Alami berikut ini.


Cara Ampuh Mengobati Asam Urat Secara Alami
Cara Ampuh Mengobati Asam Urat Secara Alami

Namun, sebelum kita membahas cara mengobatinya, alangkah lebih baik kalau kita ketahui dahulu, apa sebenarnya asam urat itu dan apa penyebabnya, supaya kita lebih mengenal penyakit ini, dan setelah sembuh nanti, penyakit ini tidak kembali lagi.

Defini Penyakit Asam Urat

Dalam istilah medisnya penyakit ini disebut dengan nama gout merupakan yaitu penyakit yang disebabkan oleh adanya penumpukan asam urat berlebih di dalam tubuh yang tidak mampu tidak mampu dikeluarkan oleh ginjal sehingga menyebabkan kristal asam urat menumpuk di bagian persendian tubuh kita.

Penyebab Penyakit Asam Urat

Hal yang dapat menyebabkan penyakit asam urat diantaranya yaitu karena terlalu banyak mengonsumsi makanan dengan kandungan purin yang tinggi. Apa itu Purin? 
Purin merupakan salah satu senyawa basa organik yang menyusun asam nukleat (asam inti dari sel) dan termasuk dalam kelompok asam amino, unsur pembentuk protein. Zat purin dapat ditemukan di semua sel-sel tubuh dan hampir dalam setiap jenis makanan.
  • Peningkatan produksi asam urat dalam tubuh juga dapat disebabkan oleh obat – obatan, obesitas (kegemukan), hipertensi, hiperlipidemia, dan diabetes mellitus.
  • Banyak mengkonsumsi makanan dengan kadar zat purin yang tinggi
  • Selanjutnya zat purin ke masuk dalam tubuh, dan setelah itu zat purin tersebut akan diubah menjadi asam urat dalam proses metabolisme.
  • Jika kadar asam urat di dalam tubuh mengalami peningkatan, akibatnya ginjal tidak akan mampu untuk membuang kelebihan asam urat.
  • Akibatnya kristal asam urat yang berlebih menumpuk di persendian.
  • Yang akhirnya dapat menyebabkan rasa nyeri pada sendi, sendi membengkak, panas bahkan kaku.

Pada kejadian kasus yang parah, penderita asam urat sampai tidak dapat berjalan karena pada persendian terasa sangat sakit sekali jika bergerak. Tulang sekitar sendi juga dapat keropos dan mengalami pengapuran tulang.

Cara Terbaik dan Cepat Mengobati Asam Urat Alami 

Adapun beberapa tips yang dapat dilakukan untuk mengurangi dan menyembuhkan asam urat adalah sebagai berikut :
  • Perbanyak konsumsi makanan yang mengandung potasium tinggi seperti pisang, kentang dan lain sebagainya
  • Konsumsi buah yang mengandung banyak vitamin C, seperti jeruk, strawberry, pepaya dsb.
  • Adapun Jenis buah dan sayuran yang dapat mengobati penyakit asam urat misalnya: buah naga, belimbing wuluh, jahe, labu kuning, sawi , serai dsb.
  • Perbanyak konsumsi makanan berkarbohidrat seperti nasi, singkong, ubi dsb.
  • Kurangi konsumsi makanan seperti gula, permen, arum manis dsb.
  • Jangan terlalu sering minum aspirin jika sakit kepala
  • Hindari bekerja terlalu keras hingga mengakibatkan kelelahan
  • Untuk anda yang kegemukan (obesitas), biasanya kadar asam urat cepat naik tapi pengeluaran sedikit, menurunkan berat badan bisa menjadi solusinya diantanya dengan rajin melakukan olahraga yang cukup atau Diet OCD.
  • Akan lebih baik lagi jika asupan energi disesuaikan dengan kebutuhan tubuh, misalnya berdasarkan tinggi dan berat badan anda.
Bagaimana? Saya rasa sudah cukup lengkap ya. Itulah beberapa Cara Terbaik dan Cepat Mengobati Asam Urat Alami.  Untuk selanjutnya akan kita bahas cara membuat herbal untuk mengobati asama urat, ikuti terus perkembangan terbaru blog ini.

Related Post