Gejala Jantung Koroner yang Harus Diwaspadai

Gejala jantung Koroner - Mendengar nama penyakit jantung rasanya mengerikan. Bagaimana tidak, penyakit ini merupakan pmbunuh nomor 1 di dunia. Tidak cuma setikdannya 25% penyebab kematian di dunia adalah karena penyakit jantung.

Maka dari itu, agar kita penyakit jantung tidak semakin parah, sebaiknya kita tahu gejala jantung koroner sejak dini agar penyakit jantung yang kita alami tidak dideteksi pada saat sudah parah. Berikut ini beberapa gejala jantung koroner yang harus kita waspadai yang dikutip dari CekSehat.com:

Gejala Jantung Koroner

Kira-kira apakah anda sudah memiliki gejala jantung koroner? Agar penyakit ini tidak mematikan, maka harus ditangani lebih dini, agar tingkat keparahannya bisa dikenalikan secara tepat dan cepat. Berikut ini gejala jantung koroner yang biasanya muncul:

1. Nyeri dada, Sering merasakan sakit kepala

Gejala penyakit jantung koroner yang pertama adalah dada terasa sesak dan juga sering mengalami sakit kepala. Jika kita sering merasakan dada kita terasa nyeri tiba-tiba, ada baiknya kalau kita memeriksakan kondisi kesehatan, terutama jantung.

Sakit kepala mungkin bisa dibilang gangguan kesehatan yang sepele, namun bila kita sering dan terus berulang mengalami sakit kepala maka, ini harus kita waspadai, bisa jadi ini merupakan pertanda anda terkena jantung koroner.

2. Bagian perut yang membengkak

Gejala jantung koroner yang kedua adalah bagian perut anda akan terasa membengkak, gejala ini bisa kita rasakan secara langsung, jika kita menemukan kondisi perut membengkak tanpa sebab yang jelas, maka ada baiknya kalau kita memeriksakan ke dokter.

3. Detak yang tidak teratur

Seseorang yang terkena penyakit jantung koroner biasanya akan sering mengalami detak jantung yang kacau dan tidak braturan, sehingga ini akan berakibat timbulnya gejala jantung koroner berikutnya.

4. Sesak nafas dan terengah-engah

Sebagai akibat dari detak jantung yang tidak teratur, biasnaya nafas akan terasa sesak dan terengah-engah.

5. Selalu merasakan mual, Nafsu makan berkurang

Gejala selanjutnya yang sebaiknya kita waspadai adalah sering merasa mual dan nafsu makan akan menghilang, akibatnya tubuh akan kekurangan nutrisi dan daya tahan tubuh akan menurun. Semakin lama tubuh akan melemah dan mengakibatkan daya tahan tubuh akan terus menurun. Segera periksakan ke dokter sebelum penyakit lebih parah lagi.

6. Keluar keringat meskipun tidak beraktifitas

Gejala yang satu ini sangat umum terjadi, padahal kita tidak beraktivitas pada namun keringat akan keluar banyak. Bahkan saat menulis akan keluar keringat yang membasahi buku kita. Jika anda sering mengalami hal demikian, dimana keluar keringat padahal kita tidak beraktivitas berat.

7. Rasa lelah terjadi meskipun tidak beraktifitas berat

Selain sering berkeringat meskipun tidak beraktivitas pada, seorang penderita penyakit jantung juga akan mengalami kelelahan padahal tidak sedang atau telah melakukan aktivitas padat. Jika ini sering terjadi sebaiknya anda segera memeriksakan kondisi kesehatan anda.

8. Pada wanita sering merasakan rasa sakit pada tangan kanan dan lengan kiri

Khusus untuk wanita, penderita penyakit jantung koroner akan sering merasakan rasa sakit pada tangan kanan dan lengan kiri.

9. Pada pria rasa sakit sering terjadi pada lengan kiri

Kalau untuk laki-laki, biasanya penderita penyakit jantung koroner akan mengalami rasa sakit atau nyeri pada lengan kirinya.

10. Rasa sakit dibagian tubuh lainnya seperti, bahu, leher, punggung, siku

Secara umum, pria dan wanita juga akan mengalami beberapa rasa nyeri di anggota tubuhnya, seperti pada bahu, leher, punggung, siku. Jika anda mengalami nyeri pada bagian-bagian tubuh tersebut, sebaiknya anda periksakan kesehatan anda kepada dokter segera.

11. Pembengkakan yang terjadi pada pergelangan kaki dan perut

Penderita jantung koroner juga akan mengalami pembengkakan, baik itu di pergelangan kaki atau perut.

Mungkin gejala jantung koroner yang muncul akan berbeda-beda pada setiap penderitanya. Jika anda menemukan beberapa gejala di atas sering anda alami atau orang tercinta alami, sebaiknya segera periksakan kodisi kesehatan anda ke dokter, jangan dibiarkan berlarut-larut, karena keterlambatan penangan dapat mengakibatkan kematina.

Bagaimana? Anda gejala jantung koroner di atas sudah ada yang anda alami? Mungkin gejala penyakit jantung berbeda-beda pada setiap penderitanya, jika sudah ada sebagian gejala di atas anda alami, sebaiknya segera periksakan kesehatan anda ke dokter.

Sumber: Gejala Jantung Koroner

Bagaimana Cara Mengobati Sakit Gigi yang Ampuh?

Bagaimana Cara Mengobati Sakit Gigi yang Ampuh? Anda pasti pernah mendengar pepatah yang mengatakan bahwa daripada sakit hati lebih baik sakit gigi. Pribahasa ini mungkin agak sedikit benar, namun kalau sudah sakit gigi mungkin kita akan berubah pikiran. Kenapa? Karena sakit gigi itu sangat menyiksa, membuat sekujur tubuh meriang,tidak enak makan, minum bahkan tidak nyaman melakukan apapun.

Nah, kalau sudah sakit gigi mungkin anda akan berfikir bahwa lebih sakit daripada sakit hati. Sakit gigi biasanya disebabkan gigi berlubang dan bagian lubang disisi oleh sisa makanan atau terkena sesuatu. Nah, rasa nyeri yang sangat luar biasa ini akan terasa dalam waktu yang lama, bahkan bisa mengakibatkan pembengkakan bila penanganan tidak tepat.

Gigi berlubang, karena biasnaya menjadi tempat makanan membusuk dan lama kelamaan akan semain parah dan lubang akan semakin besar. Jika sudah sangat parah tidak bisa ditambal lagi, biasanya dicabut. Nah, selain dengan melakukan perawatan dengan dokter, anda dapat menghilangkan rasa sakit pada gigi dengan beberapa cara.

Berikut ini adalah 3 cara mengobati dan menghilangkan sakit gigi dengan mudah dan bisa anda praktekan sendiri.

Cara Mengobati Sakit Gigi

1. Garam Dapur

   Caranya, ambil 1 gelas air putih dan taburkan garam lalu aduk hingga merata. Lalu anda kumur-kumur dengan garam sampai terasa gigi anda terasa lebih nyaman.

2. Batu ES

   Caranya, ambil batu es, bisa di masukan di dalam kantong plastik atau pegang langsung. Dan pijat-pijat di bagian luar gigi anda.

3. Bawang Putih

   Caranya, ambil satu siung bawang putih, lalu dihaluskan dicampur garam. Lalu tempatkan di gigi yang berlobang tadi, lalu silakan anda rasakan apakah gigi anda masih sakit? apa sudah lumayan berkurang?

Jika sakit gigi sedang melanda, lakukanlah 3 Cara Mengobati Sakit Gigi yang Ampuh di atas, semoga bermanfaat. Baca juga 5 Cara Ampuh Mengobati dan Menghilangkan Sakit Kepala.

5 Cara Ampuh Mengobati dan Menghilangkan Sakit Kepala

5 Cara Ampuh Mengobati dan Menghilangkan Sakit Kepala. Sakit kepala atau pusing kerap datang tiba-tiba, terutama saat beban pikiran sedang berada di puncak-puncaknya. Apalagi ditengah disaat-saat seperti sekarang ini, semua dituntut serba cepat dan tepat, sehingga pekerjaan membutuhkan konsentrasi tingkat tinggi.

Nah, inilah salah satu pemicu timbulnya sakit kepala, banyak fikiran atau stress. Jika anda mengalami sakit kepala, maka konsentrasi anda akan terganggun, semakin anda mencoba untuk konsentrasi, maka akan semakin sakit rasanya kepala anda. 

Untuk mengembalikan agar kepala tidak pusing atau nyut-nyutan lagi, maka ada beberapa cara yang dapat anda lakukan. Oh ya, sebelum kita bahas Cara Ampuh Mengatasi dan Menghilangkan Sakit Kepala ada baiknya anda mengetahui penyebab sakit kepala yang lainnya. Dalam baha medis, sakit kepala dikenal dengan istilah cephalalgia adalah kondisi terdapatnya rasa sakit di kepala, kadang di leher bagian belakang atau pungung bagian atas. Selain karena banyak fikiran, kurang aspuan nutrisi atau makan juga merupakan pemicu sakit kepala. Selain itu jika anda kurang istirahat juga dapat menjadi slaah satu pemicu sakit kepala.

Jangan meremehkan sakit kepala. Nah, berikut ini adalah beberapa Cara Ampuh Mengobati dan Menghilangkan Sakit Kepala yang bisa anda lakukan. 

Cara Ampuh Mengobati dan Menghilangkan Sakit Kepala 

1. Secangkir Teh Panas

Cara yang cukup ampuh untuk menghilangkan sakit kepala adalah dengan menyeduh secangkir teh, nikmat secangkir teh hangat dengan suasana rilex tanpa beban pikiran. Kalau bisa berbaring setelah itu akan lebih baik lagi, sakit kepala akan segera hilang.

2. Tidur

Karena salah satu penyebab sakit kepala adalah kurang tidur, maka tidur merupakan salah satu solusi untuk menghilangkan sakit kepala.

3.  Minum Air Putih

Dengan minum air putih, maka sakit kepala perlahan akan berkurang, karena bisa jadi sakit kepala yang anda alami akibat kurang caitan atau dehidrasi. Saat anda kekurangna cairan maka suplai oksigen ke otak akan terganggun sehingga dapat menyebabkan sakit kepala, atasi dengan minum air putih.

4. Pijat Kepala

Pijat kepala juga dapat menghilangkan sakit kepala, bisa jadi jadi aliran darah di kepala tidak lancar sehingga membutuhkan sedikit sentuhan tangan anda. Selan itu pijat juga bagian lain seperti leher, kulit kepala, bahu, dan pelipis.

5. Obat-obatan

Nah, jika 4 cara di atas tidak juga bisa menghilangkan sakit kepala, maka konsultasikan ke medis atau dokter untuk mendapatkan tindakan lanjutan. 

Itulah 5 Cara Ampuh Mengobati dan Menghilangkan Sakit Kepala yang bisa anda lakukan, semoga bermanfaat. Baca juga Penyebab Sakit Maag, Gejala, Pengobatan, Serta Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari.

Penyebab Sakit Maag, Gejala, Pengobatan, Serta Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari

Penyebab Sakit Maag, Gejala, Pengobatan, Serta Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari. Anda sering merasakan sakit di perut karena terlambat makan? Mungkin saja anda terkena maag. Maag, untuk tingkat awal mungkin hanya nyeri-nyeri sedikit saja, namun lama kelamaan jika sudah kronis dapat mengakibatkan luka pada lambung yang membuat makanan tidak dapat dicerna dengan baik hingga dapat mengakibatkan kematian.

Peradangan atau iritasi pada lambung biasanya disebabkan oleh pola makan yang tidak teratur, makan dalam porsi besar atau karena terburu-buru sehingga makanan tidak dikunyah dengan baik. Biasanya, jika seseorang terkena nyeri lambung akan mengakibatkan sakit di lambung, mulas, perih dan mual, dan jika dibiarkan akan mengakibatkan terjadinya luka atau lubang yang parah di dinding lambung atau tukak lambung.

11 Penyebab Utama Sakit Maag 

1. Sering makan dengan waktu yang tidak teratur 
2. Terlalu sering telat makan 
3. Makan dengan porsi yang terlalu banyak
4. Tidak mengunyah makanan dengan baik
5. Stress
6. Pola tidur yang tidak teratur
7. Minum minuman yang beralkohol
8. Mengkonsumsi obat-obatan tertentu
9. Makan makanan pedas
10. Terdapat mikroorganisme yang merugikan di dalam lambung
11. Asam lambung yang berlebih 

4 Jenis Sakit Maag

• Maag ringan, biasanya kebanyakan orang berada pada sakit maag jenis ringan ini, jika diteliti akan ditemukan asam lambung yang berlebih di dalam lambung. 
• Maag sedang, penderita sakit maag jenis ini biasanya ditandai dengan gejala seperti sakit, perih dan mual.
• Maag kronis, jenis ini berada pada tingkat intensitas yang lebih parah dari jenis sakit maag sedang ditandai dengan panas, bengkak, nyeri dan gangguan fungsi organ di dalam tubuh
• Kanker lambung, ini adalah jenis sakit maag yang sangat berbahaya penyebabnya karena awal sakit maag yang dibiarkan berlarut-larut sehingga bertumbuhnya mikroorganisme yang merugikan yaitu helycobacter pylori.

Gejala Sakit Maag

• Perut kembung
• Nyeri dan perih di sekitar perut dan dada
• Sering bersendawa
• Sering merasa mual dan ingin muntah
• Sakit pada saat buang air besar
• Kondisi tubuh melemah
• Demamngobati tukak lambung

Untuk pengobatan biasanya menggunakan obat tergantung dari seberapa parahnya penderita, namun penderita sakit maag tidak bisa sembuh total dan  akan kembali kambuh saat pola makan mulai tidak teratur, terlalu banyak  makan dengan porsi besar, dan karena penyebab lainnya. Sebenarnya sakit maag dapat dihindari dengan kita disiplin waktu untuk teratur dalam waktu makan, makan dengan porsi yang cukup, cucilah tangan sebelum makan dan hindari jajan makanan sembarangan di luar.

Obat sakit maag biasanya diminum 2 jam sebelum makan supaya asam lambung di dalam lambung dapat dinetralisir terlebih dahulu, karena di dalam lambung terdapat luka-luka jika terkena asam lambung akan menimbuklan perih.

Obat sakit maag yang bisanya digunakan

1. Antasida, berfungsi menetralisir asam lambung dan menghilangkan rasa nyeri
2. Ranitidin, mengobati tukak lambung
3. Simetidin, mengobati dispepsia
4. Pankreatin, mengatasi gangguan sakit pencernaan seperti mual, kembung dan sering mengeluarkan gas
5. Anti sekretorik, berfungsi menekan sekresi asam
6. Agen Cytoprotektif, melindungi jaringan mukosa lambung dan usus halus
7. Pompa Proton, menghentikan produksi asam lambung dan menghambat infeksi bakteri helycobacter pylori

Makanan dan minuman yang harus Dihindari Penderita Maag

1. Minuman yang dapat merangsang keluarnya asam lambung seperti susu, kopi, anggur putih dan sari buah sitrus.
2. Makanan yang sangat asam atau pedas karena dapat ngeiritasi dinding lambung seperti cabai, cuka, dan merica 
3. Makanan yang dapat membuat klep kerongkongan bagian bawah melemah sehingga cairan lambung dapat naik ke kerongkongan seperti gorengan, coklat, alkohol makan tinggi lemak
4. Makanan dan minuman yang mengandung banyak gas dan banyak serat seperti kol, sawi, pisang ambon, nangka, kedondong, buah yang dikeringkan dan minuman bersoda.
5. Makanan yang susah dicerna oleh lambung seperti makanan berlemak, coklat, kue tar dan keju.
6. Kegiatan yang dapat meningkatkan asam lambung seperti merokok dan makan permen karet

Demikianlah penjelasan mengenai Penyebab Sakit Maag, Gejala, Pengobatan, Serta Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari, semoga bermanfaat. Baca juga Kenali Penyebab Serta Gejala Stroke yang Sering Terjadi.

Kenali Penyebab Serta Gejala Stroke yang Sering Terjadi

Gejala dan Penyebab Stroke mungkin belum terlalu familiar bagi masyarakat kita. Selain karena kurangnya akses informasi untuk masyarakat luas, juga karena kurangnya kepedulian akan kesehatan pribadi, padahal jika stroke sudah menyerang, maka penyesalan berkepanjangan akan menghampirinya.

Storke disebabkan oleh penyumbatan pada pembuluh darah menuju ke otak, hal ini akan mengakibatkan pasokan darah serta oksigen akan berkurang, sebagai reaksinya otak kita akan mengalami berbagai kerusakan sel-sel saraf di otak. Selain penyumbatan pada pembuluh darah, stroke juga disebabkan oleh penyempitan pembuluh darah. 

Penyumbatan dan penyempitan pembuluh darah diakibatkan oleh gaya hidup yang tidak sehat, jarang bergerak apalagi berolahraga namun sering mengkonsumsi makanan berlemak dan tidak sehat. Selain gaya hidup, stroke juga disebabkaen oleh penyakit tekanan darah tinggi atau hipertensi. 

Nah, berikut ini beberapa gejala penyakit stroke yang harus anda waspadai, karena storke dapat mengakibatkan kelumpuhan dan kematian.

Gejala Penyakit Stoke 

1. Terjadinya keadaan yang tidak biasa seperti mati rasa sebelah badan, mengalami kesemutan, bagian bawah kulit seperti perih terbakar dan mengalami baal di salah satu sisi tubuh.
2. Melemahnya otot, terasa kaku dan menurunnya fungsi sensorik.
3. Terjadi gangguan penglihatan seperti pandangan gelap dan berbayang sesaat.
4. Menurunnya kemampuan dalam mencium dan mengecap serta sering terjadi gangguan dalam menelan makanan maupun minuman sehingga sering keselek
5. Hilangnya kemampuan untuk menahan kencing sehingga sering terjadi kencing tanpa disadari.
6. Hilangnya keseimbangan tubuh, gerakan tubuh tidak terkoordinasi dengan baik, berjalan menjadi tertatih-tatih dan menjadi sulit kadang terjadi kelumpuhan
7. Mengalami gangguan untuk memahami pembicaraan orang lain, dan menurunnya dalam hal menulis, membaca dan berhitung dengan baik
8. Terjadi gangguan dalam bicara sehingga kata-kata yang keluar menjadi tidak jelas, pelo, gagap bahkan sulit memikirkan kata-kata yang akan diucapkan 
9. Menjadi pelupa atau dimensia, mengalami vertigo atau pusing, perasaan berputar saat tidak melakukan aktifitas.
10. Kelopak mata kadang menjadi sulit untuk dikendalikan atau dibuka
11. Banyak tidur dan selalu ingin tidur 
12. Terjadi gangguan kesadaran, bahkan mengalami pingsan atau tak sadarkan diri
13. Menjadi lebih sensitif sehingga mudah tertawa dan menangis

Penyebab penyakit stroke

• Faktor perilaku, terjadi karena perilaku atau gaya hidup yang tidak sehat, kurangnya beraktifitas dan berolahraga, pola makan yang tidak dijaga, sering mengkonsumsi makanan cepat saji seperti junk food atau fast food, minuman beralkohol, merokok, minuman bersoda, sering mengalami suasana hati yang tidak terkontrol seperti marah-marah dan emosi tanpa alasan yang jelas.

• Faktor medis, penyebab utama yang memicu terjadinya stroke yaitu mengalami hipertensi atau penyakit tekanan darah tinggi, kolesterol dan arteriosklerosis atau pengerasan pembuluh darah, menurut data statistik 80% penyebab stroke terjadi karena penyakit tersebut, dan penyebab lainnya terjdi dikarenakan oleh penyakit jantung, diabetes, mempunyai riwayat keturunan terkena stroke dalam keluarga dan migren.

Itulah beberapa Penyebab Serta Gejala Stroke yang Sering Terjadi, semoga bermanfaat.  Baca juga 12 Manfaat Madu untuk Kesehatan yang Harus Anda Ketahui.

12 Manfaat Madu untuk Kesehatan yang Harus Anda Ketahui

Manfaat madu untuk kesehatan sudah tidak diragukan lagi. Madu sudah sejak dahulu kala dijadikan sebagai herbal alami beraneka penyakit. Selain untuk mengobati berbagai penyakit, madu juga dikonsumsi untuk menjaga kondisi tubuh agar tetap prima.

Salah satu khasiat madu untuk kesehatan adalah untuk mengobati batuk. Mungkin anda pernah atau bahkan sering menggunakan madu sebagai herbal untuk mengobati batuk, juga sakit tenggorokan. 

Khasiat Madu untuk Kesehatan

1. Sumber energi, madu merupakan bahan bakar bagi para olahragawan karena mengandung gula yang cepat diserap oleh sistem pencernaan sehingga menjadi sumber energi, madu dikalangan olahragawan biasanya digunakan sebelum dan sesudah bertanding untuk stamina dan pemulih energi.
2. Pengobatan batuk dan sakit tenggorokan, menurut penelitian madu juga bisa menyembuhkan batuk dan sakit tenggorokan, serta dapat melawan mikrobakteri penyebab radang selain itu juga dengan makan madu, dapat membantu untuk mengeluarkan dahak di saat batuk.
3. Pengobatan luka, madu terbukti dapat digunakan untuk pengobatan luka bagi penderita Diabetes dikarenakan pasien tidak bisa menggunakan antibiotik, serta pengobatan untuk luka bakar juga bisa disembuhkan dengan madu karena madu mengandung Osmolaritas yang terbukti dapat mengurangi peradangan sehingga luka dapat cepat kering.
4. Pengobatan borok, RS Universitas Wisconsin berhasil membuktikan lewat terapi madu bagi penderita Diabetes yang mengalami borok, pasien yang mengalami luka dan hampir membusuk, serta kemungkinan untuk diamputasi namun berkat terapi madu ini si pasien dapat disembuhkan.
5. Awet muda, orang-orang yang rutin mengkonsumsi madu baik untuk roti maupun minuman biasanya mereka lebih terlihat awet muda dan segarserta tidak gampang sakit.
6. Pengobatan infeksi, madu mengandung zat antibiotik yang berguna untuk melawan kuman patogen penyebah infeksi.
7. Membantu sistem pencernaan, Menurut penelitian madu ternyata dapat meningkatkan mikroflora di dalam usus yang berfungsi memperlancar sistem pencernaan dalam tubuh, serta madu juga dapat mengatasi masalah sembelit yang seringkali terjadi.
8. Mencegah penyakit jantung dan kanker, madu juga mengandung zat polifenol sejenis antioksidan dan karsinogen yang berfungsi melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga berpengaruh terhadap kesehatan jantung dan mencegah dari bertumbuhnya sel kanker dalam tubuh dan juga tumor.
9. Mengobati jerawat, madu terbukti efektif untuk mengatasi masalah jerawat atau acne vulgaris yaitu kondisi dimana kulit mengalami peradangan dan infeksi pada folikel bagian dimana sering terjadi jerawat seperti wajah, dada atau punggung.
10. Mengobati gatal karena gigitan nyamuk, madu mengandung anti inflamasi atau anti peradangan yang berfungsi mengatasi iritasi dan rasa gatal karena gigitan nyamuk, dengan cara mengoleskan madu di bagian yang terkena gigitan nyamuk.
11. Meningkatkan sistem imun, di dalam madu terkandung juga zat nutraceuticals dan kaya akan zat antioksidan yang dapat melawan radikal bebas yang masuk di dalam tubuh sehingga tubuh menjadi lebih sehat dan bugar.
12. Dan banyak lagi manfaat madu bagi kesehatan diantaranya memperkuat sel darah putih, menstabilkan tekanan darah, mengobati anemia dll.

Bagaimana? Sangat luar biasa sekali bukan? Itulah 12 Manfaat Madu untuk Kesehatan yang Harus Anda Ketahui. Semoga bermanfaat. Baca juga Manfaat Minum Air Putih untuk Kesehatan yang Sangat Luar Biasa. (SehatAlami99).

Manfaat Minum Air Putih untuk Kesehatan yang Sangat Luar Biasa

Manfaat minum air putih untuk kesehatan sudah tidak diragukan lagi. Selain untuk menjaga kondisi tubuh agar terhindar dari dehidrasi, ternyata minum air putih 8 gelas sehari dapat menghindarkan tubuh kita dari berbagai gangguan penyakit.

Tahukah anda? Ternyata tubuh kita lebih kurang 70% merupakan air. Air banyak digunakan untuk proses metabolisme dalam tubuh kita seperti pada proses di ginjal, jantung, otak, pencernaan, paru-paru dan lain sebagainya. 

Sangat dianjurkan agar kita mengkonsumsi air putih saat bangun pagi, karena tubuh kita saat bangun pagi membutuhkan air.Nah kira-kira apa manfaat minum air putih untuk kesehatan yang lainnya? Simak uraiannya berikut ini.

Manfaat Minum Air Putih untuk Kesehatan Tubuh 

• Terhindar dari sembelit, sembelit tentunya sangat mengganggu kesehatan tubuh kita dan jika dibiarkan akan menimbulkan masalah bagi tubuh, karena menumpuknya kotoran didalam perut, menjadikan tubuh kita sarang penyakit, karena itu dengan minum air putih hangat maka saluran pencernaan akan lancar dan pergerakan usus akan menjadi baik dalam mencerna makanan, sehingga tubuh menjadi sehat.
• Melancarkan peredaran darah, dengan minum air putih hangat maka sistem pencernaan dan sistem  metabolisme tubuh menjadi bersih dan sehat, sehingga peredaran darahpun akan lancar, dan tentunya kita akan terhindar dari berbagai macam penyakit.Membersihkan sistem pencernaan, minumlah air putih hangat di pagi hari setelah anda bangun tidur, karena dengan anda minum air putih hangat maka racun dan kotoran yang mengendap dalam sistem metabolisme tubuh dan pencernaan akan terbuang, sehingga tubuh anda akan sehat dan fit setiap hari. Untuk hasil yang lebih maksimal campurkan sedikit madu dan lemon ke dalam air putih hangat tersebut sehingga proses pembersihan dalam tubuh akan semakin baik.
• Membantu program diet, untuk anda yang sedang menjalankan program diet, tentunya minum air putih hangat yang dicampur dengan perasan lemon sangat besar manfaatnya, karena lemak yang berada dalam sistem pencernaan akan terpecah dan terbuang bersama kotoran.
• Kesehatan kulit, tubuh tentunya sangat membutuhkan air yang cukup sehingga keringat dapat keluar dengan baik, karena keluarnya keringat sangat baik bagi kesehatan kulit dengan keluarnya kotoran dan garam yang menyumbat pori-pori, selain itu kulit menjadi halus dan lembab apalagi untuk yang hobby berolahraga, air putih sangat dibutuhkan untuk menggantikan cairan yang keluar lewat keringat.

Bagaimana? Sangat luar biasa sekali bukan? Itulah Manfaat Minum Air Putih untuk Kesehatan yang Sangat Luar Biasa yang harus anda ketahui. Semoga bermanfaat. Baca juga Apakah Menggunakan Obat Pelangsing itu Aman untuk Kesehatan Tubuh? (Tahu-Kesehatan/SehatAlami).

Apakah Menggunakan Obat Pelangsing itu Aman untuk Kesehatan Tubuh?

Apakah menggunakan obat pelangsing itu aman untuk kesehatan? Apakah anda menggunakan produk pelangsing? Memang, ada begitu banyak obat pelangsing yang beredar di masyarakat kita dengan berbagai penawaran menarik bahkan kadang sampai mengada-ada.

Tidak sedikit juga mereka yang tergoda untuk menggunakan obat pelangsing yang masih dipertanyakan keamannya tersebut. Lalu bagaimana kira-kira untuk masalah ini.

Kesalahan kesalahan yang sering terjadi berkaitan dengan obat pelangsing.

• Obat diuretik yaitu obat yang merangsang orang untuk sering buang air kecil.Dengan obat diuretik berat badan Anda memang turun sesuai keinginan, tapi penurunan ini sebenernya membahayakan karena penurunan berat badan ini karena akibat berkurangnya cairan tubuh, lama lama akan membahayakan ginjal dan jantung. Jadi jangan gunakan obat diuretik sebagai obat pelangsing.

• Obat pencahar (laksatif) juga sering digunakan sebagai pelangsing. Padahal, jika digunakan tidak pada tempatnya akan berbahaya karena akan berefek mulai dari kekurangan cairan hingga infeksi saluran pencernaan. Jangan gunakan obat pencahar sebagai obat pelangsing.

• Obat antispasmodik, membikin perut kembung terasa kenyang dan malas untuk makan. jangan gunakan jenis obat ini sebagai obat pelangsing

• Obat digitalis. Awalnya adalah obat jantung, tetapi memang bisa melangsingkan tubuh sehingga sering disalahgunakan. Lama kelamaan pemakai bisa menderita anoreksia. Jangan gunakan obat digitalis sebagai obat pelangsing

Nah, bagaimana? Sudah mendapatkan gambaran? Walau bagaimana pun juga anda harus berkonsultasi dengan dokter dan ahli. Semoga bermanfaat, demikianlah uraian mengenai Apakah Menggunakan Obat Pelangsing itu Aman untuk Kesehatan Tubuh? dari kami. Baca jgua Penyakit yang Disebabkan Oleh Hewan Peliharaan.